kurex, sprawdzę dzisiaj u siebie w piwnicy powinienem mieć taką oprawkę od pozycji.
Co do wyciągnięcia to spróbuj może jakimś cienkim zagiętym drucikiem, może uda Ci się wydłubać wszystko co wpadło do lampy. Jak nie to musisz ściągać zderzak, wyjąć lampę i wysypać to co tam wpadło.
Pozdro!