Ja bym jednak lał 5w30, od siebie polece Motul Specific.
0w40 wedlug mnie nie ma wiekszego sensu, jest rzadszy niz 5w30 wiec smarowanie gorsze, 0w40 jest lepszy na mrozy, ale czy u nas sa az takie mrozy zeby olej rzadszy lać?
Co do filtra się nie wypowiem bo zawsze biorę z ASO, koszt w aso chyba na poziomie 40zł, korek spustowy na poziomie okolo 15zl.
Generalnie w ASO place okolo 160-180zl za wymiane oleju, kasowanie inspekcji olejowej, filtr oleju i korek spustowy.
Jeśli chcesz miec auto dla siebie na dłużej, polecę również robienie płukanek co wymiane oleju
https://oil-land.pl/pl/p/Liqui-Moly-Eng ... 0%2C3L/595ja uzywam tej, jedna z tanszych ale cos tam na pewno daje

Płukanka generalnie wypłukuje nagar z silnika i inne syfy, stosuje od pierwszej wymiany oleju i mam sam dla siebie spokoj że to robię, a czasem nawet w ASO się dziwią że przelatam 14tys na jednym oleju a on nadal w miare czysty.